Nog vier kaarters voor drie podium plaatsen. Bea had haar minste seizoenscore en werd van de koppositie verdrongen door Janny. De dagzege ging naar Kitty, haar eerste dit jaar.
Je zou toch zeggen dat André de aanval op de koppositie definitief heeft afgeslagen. Zijn zesde 5000 plus, terwijl Koos deze ronde op 4580 bleef steken. De overwinning ging overtuigend naar Hennie H., die daarmee ook met stip steeg naar de vijfde plaats algemeen.
De volgende (en laatste) ronde is op vrijdag 17 mei om 20.00 uur
De dagen voor volgend seizoen (onder voorbehoud)
13 september
4 oktober
25 oktober
15 november
6 december
20 december
17 januari
7 februari
28 februari
20 maart
10 april
1 mei
Marathon op zaterdag 11 januari 2020